Выкладываю  интересующимся новую программу аттестации для учеников В.Т. Тагирова. Я разбил каждый Айкидо пояс отдельным рисунком, а также внизу можно скачать в формате Excel полностью программу аттестации - кому как удобнее.

Сувари Ваза Кокью Хо

Хочу поразмышлять о некоторых тонкостях в отработке техники Айкидо, а еще интересует мнение занимающихся о таком подходе к тренировке. Речь пойдет о непрерывности движения от начала выполнения техники Айкидо до ее завершения. Я думаю то, что плавное и непрерывное движение является одним из основных принципов Айкидо не у кого сомнения не вызывает.