<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Мир айкидо — все про обучение Айкидо &#187; Мой опыт</title>
	<atom:link href="http://aikidomir.ru/moy-opyit/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://aikidomir.ru</link>
	<description>Личный опыт инструктора по боевому искусству Айкидо. Все про правильный образ жизни, спорт и здоровье.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 Nov 2011 11:23:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Ошибки в отработке Удэ киме наге</title>
		<link>http://aikidomir.ru/oshibki-v-otrabotke-ude-kime-nage.html</link>
		<comments>http://aikidomir.ru/oshibki-v-otrabotke-ude-kime-nage.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 10:57:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Валерий</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мой опыт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikidomir.ru/?p=1138</guid>
		<description><![CDATA[Возможно, не только мои ученики сталкиваются со многими проблемами во время отработки различных техник и принципов  Айкидо и мои пробы облегчить им понимание и способ выполнения этих техник кому-то будут полезны,  - буду очень рад.Одним из примеров техник, которые получаются у моих парней с переменным успехом, является Удэ кими наге. Бросок очень динамичный и на [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikidomir.ru/oshibki-v-otrabotke-ude-kime-nage.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ошибки в Айкидо</title>
		<link>http://aikidomir.ru/oshibki-v-aykido.html</link>
		<comments>http://aikidomir.ru/oshibki-v-aykido.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 17:26:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Валерий</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мой опыт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikidomir.ru/?p=1110</guid>
		<description><![CDATA[Вот  сегодня решил описать ещё одну, часто встречающуюся ошибку при освоении техники. Причем, допускают её не только начинающие, но и более опытные ученики.  Но, товарищи, мы тут не танцы пляшем, а изучаем серьезное боевое искусство Айкидо! Потому будем исправляться! Справедливости ради, надо уточнить, что явно проявляется она только тогда, когда Уке ведет себя очень активно [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikidomir.ru/oshibki-v-aykido.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Иккё Ура: правильно вращаемся</title>
		<link>http://aikidomir.ru/ikkyo-ura-pravilno-vraschaemsya.html</link>
		<comments>http://aikidomir.ru/ikkyo-ura-pravilno-vraschaemsya.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 13:50:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Валерий</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мой опыт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikidomir.ru/?p=1103</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня новичкам дал задание отработать относительно спокойную технику  Ай Катате Тори Иккё (ура), и стал ждать стандартной ошибки – работы рук в стиле «тяни–толкай». Всё было как обычно:   сначала объясняю (точнее напоминаю), как в Айкидо работают руки, показываю и акцентирую, что «руки на осевой линии делают  только одно движение – опускаются сверху вниз» и… [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikidomir.ru/ikkyo-ura-pravilno-vraschaemsya.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->
